نساتي في حملي الاول..طلبتكم تدخلون

بسم الله تعالى
السلام عليكم جميعا ..

السالفه ومافيها اني حملت حملي الاول وكان نساتي فيه صعبه جدااااااااا جدااااااااا جدااااااااااا
تخيلو نساة الى يوم الولاده ويصير عندي جفاف يعني ترجيع يستمر لعدة ايام دون انقطاع ليل ونهار وكل شهور الحمل كذا لدرجة اني كنت اتنوم بالاسبوعين مايشال المغذي من يدي والحمدلله على كل حاااال
تنومت كثير في حملي وجاني اكتئاب من حالتي وكانت نفسيتي مررره سيئه كنت احسب حملي بالدقايق وماصدقت اني ولدت وارتحت والف من شكره على كل حال
جبنت بنوته مثل القمر ربي عوضني التعب الف من شكره الحمدلله والشكر على كل حال والحين لها 3 سنوات ربي يحفظها من كل شر
المهم في الوضوع
انا الان حامل وتوني في البدايه اول شهر مرعووووووووبه مرعوبه ان اللي صار يتكرر ميته خوف
ابي اعرف اذا في منكم احد مر بمثل حالتي؟؟ وكان حمله الثاني سهل؟؟ وشو الاشياء اللي اتبعها علشان لايتكرر اللي صار ؟؟لو في اشياء تخفف النساة ابي مجربات.. ابي نصيحة مجرب مو نصيحة طبيب؟؟ انصحوني فيديوني .. كيف اتفادى اللي صار ؟؟
طمنوني فديت الغاليين ..