ونحن نعرض لكم أوضاع تنصح بها القابلات قبل و أثناء الولادة ،، جمعناها لكم و أعددناها بحيث تناسب طرحها هنا .
-1- أحسن الأوضاع للراحة أثناء الطلق :
و مساج لطيف للظهر من أحد الأقرباء قد يخفف الألم عليك :
-2-أما إذا أردت أن تتحركي أثناء الطلق فينصح بمثل هذه الحركات :
-3- و عندما تحين ساعة الولادة -إخراج الطفل- هذه بعض الأوضاع :
أصبحت الولادة وقوفا مستحبة ، خصوصا في أوروبا بسبب كون الجاذبية الأرضية تدخل كعامل مساعد فيها :
