خواتي! ابحاجه لمواهبكم المطبخيه في اختراع وصفات خصوصيه

هلااا نور .. ماشاءالله عليييييك
انا ابي ابدا ان شاءالله في اتكنز هاليومين.. ومجهزه قائمة طلبات للوجبات ان شاءالله اشتريها
بس بسألك .. انتي ماعندك كتاب اتكنز ؟
فيه انوااااااااااااع الوصفات بالبيض والدجاج واللحوم و السلطات وحتى الحلويات
عندك مثلا
اومليت الجبن- الجبن مع البيض والسجق-دجاج بالكاري-الدجاج بالباميه-الفلفل المحشي باللحم
كبة اللحم المفروم-الجمبري بالخضار-سلطة التونه-سلطه روسيه
سلطة البيض والجبن-فطيرة البيض والسبانخ-باذنجان باللحم

هذي عطيتك اسماء بعض الوصفات وفيه وصفاااااات كثير بعد في الكتاب :icon28:

وشوفي بعد هالموضوع فيه طبخات رجيم اتكنز او دشتي :)

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=262314

يالله عااااااااااااد ادعي لي التزم في اتكنز وانحححححححححححححححف ,, أمين يارب :)

مافي ارااااااااااااااااده ابداااااااااااا

:(

وشوفي موضوعي اللي ما كملته :)

http://www.hawaaworld.net/showthread.php?t=447117

وفيه افكار حلوه :)

فور ايفير وام عزيزان مشكورين على مشاركتكم المفيده ..

وشكرا على المسانده ..

واتمنى بعد الكل يشارك ..

انا مليت من شي اسمه بيض وجبن .. ابي وصفات فيها ابتكار واتشهيني لانه الشهيه ماشاءالله وايد مسدوده ابدليل الرشاقه الزايده اللي اتمتع فيها .. بس والله اهوا رجيم لازم ياكلون فيه.. اي عندي كتاب اتكنز بس ابي اشياء ثانيه

فوريفر مشكوووووووره على هالوصفات توني اشوفهم .. :)

انا كنت بروح حق الدكتور يوسف .. لاني مارحت عند دكتور معين ,,

بس ماشيه على كتاب اتكنز.. :)
بس خوش سلطات

يالغالية عندج كتاب المطاحن الجزء الاخير الوردي

اهو مخصص للحمية والسكر

جربيه تراه وايد حلو :)