جزاكم **** خير
انا بعد بزور حماتى وهى نفساء مدرى ايش اطبخ لها



















المغات بالسمن البلدى.
الدجاج مع الشوربة.
شوربة الخضار.
التمر.
مشروب الحلبة....القرفة....الينسون....الكراوية.
اللحم الاحمر الصافى .
الكبدة.
الفواكه .....البرتقال..التين.
الخضروات الطازجة.
اللبن الحليب.
هذا كله مسموح للوالدة ولادة طبيعية.
اما التى تلد قيصرى لا تاكل فى اول اسبوع الا الدجاج المسلوق و شوربة الخضار و المشروبات و تبتعد عن السمن و الدهون فتدخل عليهما بالتدريج لان الامعاء لا تتحمل لانها تحركت لانها عملية و فتح بالجسم وتكون تلك الام معرضة للغازات وتقلصات الامعاء لمدة لا تقل عن ...ثلاث اسابيع .

الثوم و البصل و القرنبيط و الكرنب ( الملفوف ) ينزل فى لبن الام فيشعر الطفل بالمغص فيجب التقليل منهم او تجنبهم فدر الامكان.
ومولود سعيد

ماشا الله البنات كفوا ووفوا


يارب نولني اللي ببالي عاجلا لا اجل يارب امين

يارب اعطني فرحا يجعلني اخر لك ساجده لك باكيه لك شاكره


الساعة الآن 10:29 .