السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهليييين بنااااااااااااااات عالمي المفضل اتمنى انكم ترحبوا فيني لاني نيو في عالمكم
عندي لكم رجيييييم رووووعه ينقص الوزن باسبووع بس عشره كيلووهو رجيم الفشفاش والسفن اب بس
وهالرجيم اختي سوته ونقصت عشره كيلو

طبعا اختي طوووول هالاسبوع كل ماجاعت اكلت كيس فش فاش(بفك) وعلبه سفن اب وبس
بس ابي اقولكم من الحييين لالازم تاخذون معه فيتامينات لان اختي صار لها فقر دم بس الحمدلله تعالجت ورجعت تمام طبعا هو رجيم طواري عند اختي مشاءلله عليها ارادتها قويه مو مثلي عجزت اسوي مثلها <<<<تحب الاكل
ادري بتقولون صعب وغير مفيد ومتعب وموصحي بس هذا للي تبي بسرعه وزنها ينقص وزي ماتقول اختي للطواري وهو طبعا ينقص من غير رياضه ودمتم سالمين
23-09-1428 هـ, 01:46 صباحاً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
يااااااااااااليييييته ينفع كااان فلللللله

اكل رهييييييييب ونحف خياااالي << تحب الاكل المو مفييييد هههههههههههههههههههه
23-09-1428 هـ, 02:07 صباحاً
 
هلا اختي وحياكي في منتدانا الغالي ....... بصراحه اغرب رجيييم سمعته في حياتي نجرب ايش ورانا ...طيب كم اخذ كيس فشفاش وعلبه سفن في اليوم والسفن دايت ولا عادي واختك يوم سوت الرجيم بين في الميزان بس ولا بان عليها كمان ونقصت مقاصات اخاف الي نزل هذا بس سؤال مو شحوووم ويرووح تعبي على الفاضي .....
23-09-1428 هـ, 02:08 صباحاً
 
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
23-09-1428 هـ, 02:16 صباحاً
 
والله فلللللله


بس احس قوية 10 كيلوا باسبوع !!!
23-09-1428 هـ, 02:18 صباحاً
 


الساعة الآن 07:35 .