بنات ليش الرجيمات اللي تظبط مع الناس ما تظبط معاي الكل استفاد من رجيم الشوربه الا انا زاد وزني عليه اصلا
رجيم الماء مافاد ولا كيلو الكل ينحف عليه الا انا ليه
ماينزل وزني الا بجهد جهيد ومهما نزل ماينزل 3 - 4 كيلو رجيم قاسي جدا ورياضه عنيفه ويالله انزل يومين وارجع كل شي الناس تنزل 10-12 وانا ياحسرة عليه
على فكرة اشرب ماء كثير كثير ولا فيه اي فايده
بالله اذا وحده عندها خبرة ترد علي :44:
nightlight @nightlight
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زيـنـه
•
عزيزتي نايت ...
انصحك بزيارة الطبيب و عمل تحليل دم شامل ... فاحتمال لا سمح الله يكون بالجسم اعتلال لا يحس به الشخص و يكون مؤثر على عملية الوزن .. مثلا الهرمونات او الغدد .:34:
و لا تياسيين .. لان طبيعة اجسام البشر مختلفه ..
مع خالص تمنياتي لك بدوام الصحه و العافيه :)
انصحك بزيارة الطبيب و عمل تحليل دم شامل ... فاحتمال لا سمح الله يكون بالجسم اعتلال لا يحس به الشخص و يكون مؤثر على عملية الوزن .. مثلا الهرمونات او الغدد .:34:
و لا تياسيين .. لان طبيعة اجسام البشر مختلفه ..
مع خالص تمنياتي لك بدوام الصحه و العافيه :)
طمطومه
•
هلا نايت لايت
هذا الشي على حسب طبيعه الجسم يعني في ناس ماشاء الله ينزل وزنهم بسرعه وبمده بسيطه :42:
وفي ناس:06: جسمهم يبيله معاناة علشان ينزل وفي ناس :09: وسط شوفي انتي مع منو
وعندي لك نصيحه حاولي تشوفين الريجيم اللي يناسبك يعني مو تسمعين عن ريجيم وتسوين مثله لانه يمكن ما يناسبك
هذا الشي على حسب طبيعه الجسم يعني في ناس ماشاء الله ينزل وزنهم بسرعه وبمده بسيطه :42:
وفي ناس:06: جسمهم يبيله معاناة علشان ينزل وفي ناس :09: وسط شوفي انتي مع منو
وعندي لك نصيحه حاولي تشوفين الريجيم اللي يناسبك يعني مو تسمعين عن ريجيم وتسوين مثله لانه يمكن ما يناسبك
الصفحة الأخيرة
وكمااااااااااااااااااااااااان مافي مثل الميراميه اخر الليل