oulq18
تسلمين يالغلا ماتقصرين
ارسلتك بالخاص لاني اخاف ماترجعين للموضوع ثانيه
سمراء
اللهم امين تسلمين على الدعوه الحلوه
وعسى الله يرزقك ماتمنين
BINT ALNOOOR
اللهم امين ويسمع منك رب العالمين
وعسى الله يوفقك
كريستالة زماني
اللهم امين
والله يوفقك دنيا واخره
سنفوره الحلوه
هذا اللي نبيه الناس المتخصصه وين
ووين موقعها بالرياض
وياليت تعطيني رقمها لاني دقيت على 905 وقالوا مو مسجله عندهم
um joud
تسلمين ياغلا
بس مايقدر يبذل اي مجهود مره كان عندي في البيت
وطلع على جهاز الاوربت تراك اللي عندي وجلست اصوره بالجوال
تخيلي انه ماوصل التسجل الدقيقه تعب بسرعه وكان نفسه سريع جدا
وكأنه جالس عليه مدة 10 دقايق ونخاف عليه من التعب او المجهود
رسيل24
•
اختي لازم تستشيرون طبيب قلب قبل ما يسوي رجيم او رياضه
يمدحون المركز السعودي الصيني فيه عندهم اخصائيه تغذيه جيده
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء كامل عاجل غير اجل ... امين
يمدحون المركز السعودي الصيني فيه عندهم اخصائيه تغذيه جيده
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء كامل عاجل غير اجل ... امين
الصفحة الأخيرة
اشوف لو تعملوا له نظام غذائي وتخلوه ياكل براحته بس يكون اكله صحي وتكثروا الخضار والفواكه وتبعدوا عنه الدهون والنشويات وتحاولوا تخلوه يلعب في حوش البيت بالكرة او الدراجة مع اصدقائه او اخوانه وتزيدوا من نشاطه الحركي مثلا تطلعوا كل يوم تمشوا معاه في الممشى انتوا وياه تستفيدوا ان شاء الله وربي يشفيه ويحفظه يارب