السلام عليكم

خواتي اعضاء المنتدى ..

اتمنى مساعدتكم في طريقة عمل التبولة لاني احبها ولا اعرف اعملها ..

جزاكم لله الف خير ..

مع تحياتي

ينقل من المقبلات لاطباق عالم حواء


اسألك يارب باسمك الأعظم .. وبصفاتك العلى .. أن تفرش لهذه الغالية دربا من .. نور
وتجعل وجهها دائما مسرور .. وتملأ قلبها بذكرك يا غفور ..
وتجعل لها الصراط سهلا للعبور .. وتجعلها في الجنة أجمل من الحور . .

ولك بالمثل يالغاليه ...





اغسلي الورقيات اولا واتركيها تنشف حتى يسهل تقطيعها
وهي بقدونس وماتحبين( انا انوع وازيد من عندي لانها مفيده )
بعد فرمه حطيه بزبديه مسطحه وبالوسط طماطم مقطع صغير وبصل وخيار وتكونين مجهزه عصير ليمون وعند التقديم رشيه بالعصير وزيت زيتون ونعناع يابس وشوي ملح
وفيه احد يحط ( خل وهذا يرفع الضغط مع الملح والعصير)واتمنى ان تكون هي المطلوبه
مشكوره اختي

بس الي اعرفه يحطون فيها برغل بعد
للرفع
يااااااااارب انك تهدي عيالي وتصلحهم وتعينني على تربيتهم قولو امين


الساعة الآن 01:59 .