حلو الموضوع
كلي فواكه كثير الافضل على الريق او العصر ولا تختمي يومك بفواكه لانها صعبة الهضم لاحتوائها الالياف

اصبري على الخلطات علشان يبان المفعول

مشكورة عالموضوع الحلو

اسجل حضوري بنصيحة

استخدمي الملاعق المثلجة بتدليك الوجه والرقبة فهي راااااااااائعة

استخدام حبوب زهرة الربيع المسائية:)

لا تتعرضي للشمس ابدا بدون واقي ونفس الشئ للعيون لاتعرضيها للشمس بدون النظارة الشمسيه المناسبه فهي تتأثر بالشمس مثل البشرة تماما.. مشكورين علي النصايح والموضوع الحلو..

موضوع حلو نتشارك فيه طقوسنا الجمالية اليومية

يعطيك العافية

ونصحيتي الماء...اي اكرر كلام اخواتي

التغذية السليمة

الترطيب