- أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

وين احصلها بغيرها
يعطيك العافيه
مشكووووووووووووره جزاك الله خير


يسلموا على هالمعلومات
تسلمين اختي على المعلومات


الساعة الآن 12:41 .