بنات المدينه ممكن شوي

اكثر الناس تمدح المطبقاني انا ماجربته واتمنى اني افدتك

الدار فيه عروض مره حلوه وباسعار طيبه

شوفي عزيزتي ريماس بتكلم بناء على تجربتي إدا تبغي تنحفي بسرعة وتحرقي أكثر بيفيدك المطبقاني اللي هو مستشفى المدينة الوطني لكن لو تبغي نحف ولياقة وشد فعندك مركز الماسات مقابل مستشفى الولادة الجديد وأنا جربت المدربتين في المطبقاني تعتمد على السرعة والحرق حتى إنك ماتلحقي تحفظي الحركات ....... لكن المدربة اللي في الماسات الله يجزاها خير ماتتركك إلا لما تضبطي الحركات وتعتمد على حركات الليونة والمرونه وشد الجسم وموفقة يالغالية ..........

على النيات11
حروف قلبي
يسلمموووووووووووووووووووووووووووووووو يعطيكم العافيه
بنت الأمجاد يسلمو عيني فعلا أنت فهمتي قصدي أنا ماعندي شي أحرقه لأني نحيفه وماشيه حاليا على نظام غذائي علشان يزيد وزني وأوصل للوزن المثالي أنا محتاجه لماسات فقط لشد الجسم وعمل لياقه عامه ومرونه للعضلات بس . (ماقصرتي جزاك الله خير على النصيحه)

عقبال مايفتحون لنا ناادي حلووو ويفتح النفس
واحلى سلام لبنات مدينتي ...