يا بنات وصلني رسالة ينصح فيها باكل البروكلي لانه يحد من انتشار السرطان !!وانا ما اعرف
وش هو البروكليقالو انه خضار اذا له اسم ثاني خبروني ولكم الشكر
23-02-1429 هـ, 09:04 مساءً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1



عيوني هاد البروكلي وأنا أطبخه على البخار يعني بحط بالطنجرة ماء والبروكلي بمصفاية فوقه بعد تقطيعه الى زهرات صغيرة وعندما ينضج أضع عليه صوص مكون من (عصير ليمون _ثوم _ملح _زيت زيتون) وأسكبه فوق البروكلي وهو ساخن
23-02-1429 هـ, 09:21 مساءً
 




البروكلي يسمى بالزهرة الخضراء أو القرنبيط الأخضر

وفغلاً له فوائد عديدة منها تنقية الدم من السموم وزيادة الدم في الجسم لذا دائماً يستخدم في الوجبات التي يقدمها المستشفيات

http://www.asharqalawsat.com/details...251&issue=9732
23-02-1429 هـ, 09:24 مساءً
 
علي فكره في كذا طريقة لطبخ البروكلي غير علي البخار و البعض يدخوها في حشوات كمان
جزاكم الله كل خير
23-02-1429 هـ, 09:53 مساءً
 


الساعة الآن 11:33 .