ooo_ooo
•
جزاك الله خيرآ
انا بالنسبه لي حصلي بالضبط مثلك جلست شهر ين ماجتني الدوره وتلخبطت هرموناتي انا الحين قاعده اعالجها من سويت هذا الرجيم انحست مررره
جزاك الله خير
والله يديم عليك عافيتك وصحتك
وانا مقتنعه بان اللي يروح بسرعه يرجع بسرعه
والله يوفقنا
والله يديم عليك عافيتك وصحتك
وانا مقتنعه بان اللي يروح بسرعه يرجع بسرعه
والله يوفقنا
(*ليل*)
•
والله يابنوتات ياحلوات انا كنت ادور بالنت عن مضار الرجيم هذا وطبعاً مالقيت بالضبط
بس الشي اللي لقيته هو مضار إرتفاع نسبة البروتين في الدم .......
لازم الأكل يكون متوازن
تخيلوا إنكم تاكلوا دهون ولحوم كثير!!!
أنا ماراح أجربه راح اخفف والله كريم
شكراً أختي العزيزة على النصيحة الله يعطيك العافية وماتشوفين شر قمورة
بس الشي اللي لقيته هو مضار إرتفاع نسبة البروتين في الدم .......
لازم الأكل يكون متوازن
تخيلوا إنكم تاكلوا دهون ولحوم كثير!!!
أنا ماراح أجربه راح اخفف والله كريم
شكراً أختي العزيزة على النصيحة الله يعطيك العافية وماتشوفين شر قمورة
(*ليل*) :
والله يابنوتات ياحلوات انا كنت ادور بالنت عن مضار الرجيم هذا وطبعاً مالقيت بالضبط بس الشي اللي لقيته هو مضار إرتفاع نسبة البروتين في الدم ....... لازم الأكل يكون متوازن تخيلوا إنكم تاكلوا دهون ولحوم كثير!!! أنا ماراح أجربه راح اخفف والله كريم شكراً أختي العزيزة على النصيحة الله يعطيك العافية وماتشوفين شر قمورةوالله يابنوتات ياحلوات انا كنت ادور بالنت عن مضار الرجيم هذا وطبعاً مالقيت بالضبط بس الشي اللي...
اشكر جميع الاخوات على الملرور
واللي تقول ان اللي صارلي موشرط يصير لغيري انا بدوري سألت كل من سوا هاتلرجيم وكلهم عندهم هاللخبطة في الدورة ولولا خوفي عليكم كان مانشرت الموضوع
انا بصراحة مرة منحفني هالرجيم ولكن والله ثم والله ان ماعاد ارجع له ياشيخة وش اهم الصحة او الرشاقة
واللي تقول ان اللي صارلي موشرط يصير لغيري انا بدوري سألت كل من سوا هاتلرجيم وكلهم عندهم هاللخبطة في الدورة ولولا خوفي عليكم كان مانشرت الموضوع
انا بصراحة مرة منحفني هالرجيم ولكن والله ثم والله ان ماعاد ارجع له ياشيخة وش اهم الصحة او الرشاقة
الصفحة الأخيرة