ابي طبخات دايت
لو سمحتو علموني
عصير كوكتيل دايت
**************

المقادير:
***********
2حبات موز
- كوب فراولة
- 1كمثرى
-3 ملاعق عسل
- نص لتر حليب خالى الدسم
- ملعقة صغيرة ماء زهر.

الطريقة:

تغسل جيدا وتقطع مكعبات وتضرب فى الخلاط وتوضع مع باقى المقادير
وتقدم فورا لان الموز لايتحمل ويسود لونه وهو ممتاز للريجيم والصحة

http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=262314

اتمنى ان يحقق مبتغاك

الحجة قائمة حتى قيام الساعة
من أرادت العفاف تقرأ سورة النور يوجد بها
خطاب رباني يطلب منا تطبيقه حفظاً على أعراضنا.


أختي المسلمة
حافظي على حيائك وحشمتك لإنها سبب من أسباب
دخول الجنة .
حيائك بستر جسدك بالباس الساتر.
حجابك غطاء وجهك عن الرجال وعدم إبداء زينتك
من خلال النقاب .



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماعندي فكره والله


الف شكر للغاليه { لمسة ابداع }


الساعة الآن 08:44 .