المشي لمدة ساعه كم يحرق سعرة حرارية...؟؟
سؤال احتاج لأجابته وجزاكم الله خير...

من 200 سعره حراريه الى 250سعره على حسب سرعة المشي كل ماكان اسرع كل ماكانت السعرات المحروقه اكثر
[IMG]http://www.*****.com/Ticker/im/88.4/55/82.2/?aname=العنيدهـ[/IMG]


ولمــا ضــاقت واستحكمت حلقااتها.. فرجــت وكنت اضنــها لن تفرج

عزيزاتي اي استفسار على رد من ردودي بمواضيع غير مواضيعي
ارجو ارسال رساله خاصه وشكرا
تقريبا 300 كالوري
انا عندي جهاز احط السرعه 5 احرق 240 سعره حراريه بالساعه


يعني حسب السرعه
تقريبا 200 كالوري بس تكونى على سرعه 6
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه


الساعة الآن 02:49 .