up
06-04-1429 هـ, 11:55 مساءً
 
صلي على النبي


بالنسبة لي استعمله كا دبDipppp
تاخذين اللافاكادو و تهرسيه بدون البذر طبعا
تهرسيه بالشوكه
و سوية ملح
و شوية ليمون
و فلفل تباسكو او اي فلفل حار
و بصل مقصص صغير جدا جدا بحيث يثرمش عن الاكل و لكن لا يمكن مشاهدته بصورة واضحة
و كذالك حبة طمامم
مقصوصه صغير جدا جدا
و تجيبي الناتشوز او بيوقلز
او اي نوع من مقرمشات الذره و ذوقيه
و ادعي لي
و لوالدي
و دمتي سالمه
07-04-1429 هـ, 12:55 صباحاً
 
سيزر سلاد تاكوس

المقادير :

2 كوب جبنة شيدر مبشورة
ثمرة افاكادو
ربع كوب ذرة
فلفل اخضر حلو
ثمرة طماطم
ثلث كوب سيزر سلاد صوص منخفض السعرات
خس
رقائق التاكوس
ربع كوب شطة حارة (اختياري)


الطريقة :

نخلط الجبنة و الخس و الافاكادو والفلفل والذرة و الطماطم في وعاء واسع ثم نخلط
الدريسنج و الشطة جيدا ونصبه على خليط السلطة و نقلب جيدا ثم نملاء رقائق التاكوس
ونزين بقليل من الجبنة و الطماطم و يقدم
هذا الطبق لمحبي السلطة و هو منخفض السعرات الحرارية



ناقلته لكم سلطه منخفظه السعرات الحراريه بالافاكادو



07-04-1429 هـ, 01:22 صباحاً
 
هذي السلطة من المنتدى
للأخت
Miss Burbery

سلطة الافوكادو والطماطم
المقادير
3 حبات افوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات
300 جرام من الطماطم الصغيرة مقطعة انصاف

للتتبيل
فص ثوم ( اختياري ) انا ما حطيته لاني ما احب الثوم
ملعقة صغيرة كمون
ملعقتين طعام عصير ليمون
ملعقتين طعام زيت زيتون
ملعقتين طعام خل
ملح
شوي كزبرة مفرومة

الطريقة
تخلط مقادير التتبيل وتضاف على الطماطم والافوكادو ...وتزين بالكزبرة المفرومة
07-04-1429 هـ, 02:35 صباحاً
 
رفيعة الشان
اهلا حبيبتى ومشكوووورة كثييييييير على الطريقة
والله يجزاك خير والله انى ماقدرت ادخل النت من يومين لانه عطلان وتونى دخلت ولقيت ردودكم العسل اللى ماتخيب ظن الواحد فيكم لانكم تحبون الخير للغير
ربى يحفظك ويديم عليك الصحة والعافية ويسعدك يارب
وان شاء الله راح استنى كم يوم على الافاكادو عشان يلين زى ماقلتى واجرب طريقتك بس تتوقعى كم يوم يبغاله عشان يزبط لانه اللى عندى مره قاسية واخضر وهل اخلطه بقشرة او اقشره افضل
وشكرا لاهتمامك وردك العسل ياختى
08-04-1429 هـ, 06:25 مساءً
 


الساعة الآن 05:35 .