انا بالثامن والمشكله مافي نوم ؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا ما انام ........

بالليل سااعات عالسرير من دون نوم واخرتها اقوم اقعد ولما يجي الظهر انام تقريبا 4 ساعات متقطعه
جسمي صار مررررررررررره تعبان واحس ضعفانه واجد ومو قادره حتى آكل ما في شهيه و وجهي تعبان وتحت عيوني اسووووووود من قلة النوم ومره النفسيه مو تمام ..
وطول اليوم احس بالارهاق والتعب ولا عارفه ليش مو قادره انام ..
عند النوم احس بعدم الراحه ابد واقعد افكر كثير .. واتقلب على كل الجهات احسها مؤلمه


ياليت تعطوني حل عشان انام

الله يعطيكم الف عافيه

مشكورين