عبيرالحجاز

عبيرالحجاز @aabyralhgaz

محررة برونزية

أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة

علاج السمنة والنحافة

أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام

،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات

مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون

إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب

سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.







م
ن
ق
و
ل
30
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ساااااااااره2008
جزاك الله خيييييير
توتو مرجوجة
توتو مرجوجة
مشكووووورة على المعلومية وتسلميين
@الصــ 2ـــابره@
يعطيك العافية ع المعلومات المفيده

جزيتِ خيرا
أحتاجك
أحتاجك
مشكوره على المعلومه
صفووءة
صفووءة
مشكورة