السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

كيف حالكم جبايبي ..

عزيزاتي انا بعد ولادتي الاخيره زااد وزن كثير رغم اني كنت مثل للرشاقه

تعقدت الصراحه ولا احب اتبع ريجيم معين احس نفسيا اتعب ولا اتابعه اصلا لذلك اخفف من الاكل انا ولكن المشكله بالمعجنات طبعا كلها من برا وكلها زبده وحتى الاسمر اغلب الخابز تحط فيه زيت ويخدعون بهالشي ..


ياريييت وحده تكون تعرف بالعجائن تحط لي طريه لعجينه للصمون يكون اقصى مايمكن قليل سعرات حراريه وايضا عجينه لعمل خبز عادي وممكن احشيه جبنه او لبنه وايضا اذا فيكم احد يعرف عجينه الباجيت ويكون قليل الدسم او خالي ... <<< طولتها تدري ..


الله يوفق الي ترد علي ..

إدعو لي بالشفاء وان الله يخليني لاطفالي شفا الله لكم احبائكم امين ..
للرفع
مره رحت لجده وشريت منه خبز اسمر رقيق ولذييييييذ مكتوب عليه خالي من السكر ولمرضى السكر وللرجيم والله اشتهيت اسكن هناك كان كل يوم اشتري منه بدل الخبز العادي
للرفع
اللهم أغفرلوالدي وارحمه
الله يرزقني رضاء امي وبرها
اللهم أغنني بحلالك عن حرامك وبك عمن سواك
يارب احفظ واصلح زوجي وابنائي
الله يجمع شمل اخواني وخواتي ويحفظهم
يارب فرح قلبي بالوظيفه يارب
اشتري الخبز الاسمر الخاص للرجيم في منه توست وصامولي وخبز تلاقيه في بنده
لبنــــــــــــ ـــات الشـــــــــــر قيه )) ام مصعـــب للحجـــامهـ ,,, التفـــاصيــل على الخــاص


الساعة الآن 03:39 .