المعلبــــاات وه بس

علاج السمنة والنحافة

مرحباا صبايا صباح الخير اخبــاركم علوومكم كيف الرجيم معاكم اكيد تعابنين منه:09:مثلي

انا الحمدلله وزني الحين زين بس الترهل وشي اكيد بعد الرجيم ترهل :44:ولله تعبت معه بس الى الان ماشيه رجيم

حبيت ننقاش موضوووع

الي يسون رجيم مثلي وش الممنوع ووش الي مامنع

مثلاااا اليوم انا خربت فطوري واكلت قشطه مع عسل وتون لاني مشتهيتهم


ومادري اهم يسمنون والا ايش

يعني الشي المعلب يسمن ياليت تناقشوون هذا الشي وش الي يمتن والي مايمتن
:27:
6
577

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عذبه المشاعر
عذبه المشاعر
القشطه كلها دسم
التونه اذا صفيتي زيتها لا
وعلى العموم الشي اذا اخذتي منه خفيف راح تنحفين واذا معتدل راح يثبت وزنك واذا كثير راح يزيد
حتى لو تاكلين زبده بشكل خفيف ماراح تسمنك
مها شرقية المملكه
القشطه كلها دسم التونه اذا صفيتي زيتها لا وعلى العموم الشي اذا اخذتي منه خفيف راح تنحفين واذا معتدل راح يثبت وزنك واذا كثير راح يزيد حتى لو تاكلين زبده بشكل خفيف ماراح تسمنك
القشطه كلها دسم التونه اذا صفيتي زيتها لا وعلى العموم الشي اذا اخذتي منه خفيف راح تنحفين واذا...
عذبة البسمة
عذبة البسمة
ع العموم الفطور اذا خربتي فيه ما راح تحوسين الرجيم لأنه راح ينحرق طول اليوم اهم شي سوي جهد اكثر وع فكرة القشطة دسمة مووووووووووووووووت

اشربي لك زنجبيل وان شاء الله ينفعك
om firas
om firas
اه اختي القشطه دسمه وحاولي لا تاكلي منها كتيييير بس اليوم اكلتيها خلص وحاولي تعملي رياضه ومتل
ما قالوا الك الاخوات اشربي زنجبيل واعملي شويه رياضه ميشان تحرقي الي اكلتيه

موفقــــه يـــــا رب
srgoo3a
srgoo3a
المعلبات فيها مواد حافظة وتسمن انتبهي منها
انا كنت اكل بزاليا معلبه حقت لونا واشوف نفسي ماانزل ويوم قريت المكونات لقيت سكر وبلاوي فأنتبهي ياحلوه :)