بليز مساعدة يابنات

حبيبتي زهرة اهتمي بشعرك بالزيوت وحمامات الزيت ولا تهملين نفسك مع المذاكرة ابدا اهم شئ صحتك
والغذاء الداخلي مهم اكثري من الفواكه والخضار واشربي الماء بكميات كبيرة وفقك الله ( ولا تنسيني من خالص دعائك )


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

****لله يفيدونك البنات واهم شى الغذاء الداخلى

اهم شي التغذيه من جو وتريحينه من السشوار والذي منوووووووووو ...


استغفـــــر الله واتووووب اليه