مبروووووووووووووووك النجااااااااااااااااح وبصراحه خديلها كيكه دايت من محلات الدايت وبالعافيه
13-07-1429 هـ, 06:33 صباحاً
 
شكلي رديت بعد الحفل بس للفائدة خذي

حبيبتي اذا انتي بالرياض
في صيدلية الحبيب تبيع كاكاو للريجيم ومرضى السكر
وفي عند دايت شوب اشياء خاصة بكذا كيكات وحلويات
13-07-1429 هـ, 10:08 صباحاً
 
معمول احس عادي مايرفع السكر فيه معمول بر بس ماتكثر


وسوي اشياء شعبيه زي مطازيز ومرقوق حاجات زي كذا وجريش خصوصا الجريش زين مره للسكر لاكن انتبهي لاتحطين شحم ولا زبده اوسمن واذا نضج حطي عليه زيت زيتون بدون طبخ انتبهي لاتطبخين زيت الزيتون لانه يسرطن الله يكفينا الشر ومفيد جدا يخفض الكلسترول الضار ويرفع الكلسترول النافع وشوربة الشوفان بعد مفيده جدا جدا لمرضى السكري

الطحينه برضو مع التمر روعه تحطينها مع بعض برضو الطحينه مفيده جدا جدا للكلسترول لو بتكلم عن فوائدها ماراح اخلص
بس اهم شي لاتكثر من التمر

والله يشفيها يارب ويسعدكم بهالحفله
13-07-1429 هـ, 10:31 صباحاً
 
شكرا اخواتي على المساعده الله يسعدكم دنيا واخره ياااااارب
13-07-1429 هـ, 05:48 مساءً
 
للرفع
13-07-1429 هـ, 06:11 مساءً
 


الساعة الآن 02:44 .