مساء الخير
امممممممممممم حللت ولسع اروح اخذ النتيجه واوزن وارجع لكم
قرموله
•
قرموله :
مساء الخير امممممممممممم حللت ولسع اروح اخذ النتيجه واوزن وارجع لكممساء الخير امممممممممممم حللت ولسع اروح اخذ النتيجه واوزن وارجع لكم
اهلين يا بنات
ايه الكسل دة فين الهمه والنشاط مفيش حد باين ليه
علامو انتي بتدخلي مرة واحدة في اليوم ولا ايه
انا اليوم
فطرت شاي بلبن وبيض مسلوق
الغدا كان كفته وسلطة
ودلوقتي بشرب شاي اخضر بالنعناع
يلا شدو حيلكووووووووووووووووووووووووووووو
ايه الكسل دة فين الهمه والنشاط مفيش حد باين ليه
علامو انتي بتدخلي مرة واحدة في اليوم ولا ايه
انا اليوم
فطرت شاي بلبن وبيض مسلوق
الغدا كان كفته وسلطة
ودلوقتي بشرب شاي اخضر بالنعناع
يلا شدو حيلكووووووووووووووووووووووووووووو
قرموله :
مساء الخير امممممممممممم حللت ولسع اروح اخذ النتيجه واوزن وارجع لكممساء الخير امممممممممممم حللت ولسع اروح اخذ النتيجه واوزن وارجع لكم
قرموله مستنيينك طمنينا
والوزن فين يلا بلاش كسل
والوزن فين يلا بلاش كسل
دن دانه :
السلام عليكم اختواتي العزيزات اليكم قصتي و ارجو المساعده انا متزوجه و عمري 19 و عندي ولد و معي كسل في الغده وزني 98 زدت 10 كيلو جرام في شهر و شوي ولخبطت معي العاده و بديت احس بالكسل و خمول فراجعت و دريت فاوصفت لي علاج الهرمون نسبة 50ملغم لسا احس بالاعراض بس اخف ومعي هرمون ال\كورة مرتفع. نفسيتي تعبت حيل و كان كلام ريم مون 66 صحيح فانا معاكم من اليوم علما ان لي فتره و انا اخفف بس اكتشفت اني اكل الممنوعات كلها و اما المسموحات تاركتها انا معاكم لان السيل بلغ الزبى ابي اتهنى بشبابي و ادعو لي من قلوبكم و في ظهر الغيب و ساباشركم بيومياتي يوميا و جزاكم الله خير علامو علامو على هذا الموضوع الذي انقذني مما انا فيهالسلام عليكم اختواتي العزيزات اليكم قصتي و ارجو المساعده انا متزوجه و عمري 19 و عندي ولد و...
دانه حبيبتي ربنا يطمنا عليكي خدي بالك من اكلك كويس انتي لسه صغيرة قوي على زيادة الوزن دي
عشان صحتك وعشان لما تفكري في حمل مرة تانية وحاولي الغدة تكون مظبوطة باستمرار لانها كمان بتأثر على الهرمونات التانية
وربنا معاكي
عشان صحتك وعشان لما تفكري في حمل مرة تانية وحاولي الغدة تكون مظبوطة باستمرار لانها كمان بتأثر على الهرمونات التانية
وربنا معاكي
الصفحة الأخيرة
صباحكم ورد
اليوم آول يوم :time:
طبعا يعتبر هذا تحدي لنا ياحنا ياهالشحوم :024:
اليوم بديت ومشيت ولله الحمد ساعة :7_5_131:
وان شاء الله الفطور راح يكون بيضة بالفلفل البارد وخس وحليب قليل دسم :f226:
آسفة حبيبتي بس ماعندي خلفية .
بإذن الله توصلين 80 مو 85 انتي قولي يارب واهتمي بالرياضة والله يكون معنا ويامرحبا بك معانا .
ياهلا ولله فيك سبحان الله اجل سبقتك :hahaha: المهم انتي سويته بالضبط ولا في لخبطة وترا على فكرة ترا بالأسبوع الثاني راح نستخدم زينكال الحبة الزرقاء من مرة الى مرتين في اليوم نفس كلام الغالية ريم مون 66 الله يسعدها وين ماكانت
يالله ننتظرك
لا حبيتي عدوينك اللي يبكون يا ملكتنا الغالية هذا انا جيت يالله وينك
هلا ولله دان دانة يالله احنا معك وكلنا راح نكون مجموعة نشجع بعض ونتشرف فيك :27:
يالله ياقرمولة بلشت انا
علامو علامو :heart:
الوزن ولله استحي بس مضطرة :35: 100
الطول 152
عزباااااااء الله يجيب ابن الحلال عاجلا غير آجل :32:
ملكة متوجة
الوزن 94
الطول 165
وننتظر البقية ينزلو البيانات