ساااااااااااااااااااااعدوني ..!!الـــــم الظهـــــر

طبيعي جدااااااااااااااااااا

هلابك اختي..
أنا اشد منك .. اصيح صياح منه..
وسألت الدكتورة امينه وما ردت علينا إلى الآن..!!
إذا ودك تابعي الموضوع وشوفي وش تنصحني فيه..

السلام عليكم ..

من الطبيعي ان تعاني كل حامل من هذه الالم ولكن لا ينصح بالنوم على الظهر ... لان ثقل الجنين والرحم يرتكز على الظهر فتتفاقم الحاله ويزيد من الالم

وتحدث هذه الآلام في الحوامل بسبب ارتخاء الأربطة بمنطقة الحوض والفقرات القطنية بسبب التغير الهرموني الذي يحدث أثناء الحمل،

حيث تعمل تلك الهرمونات على رخاوة العضلات والأوتار والأربطة بهدف زيادة مرونة وتمدد قناة الولادة. وأيضاً يصاحب هذا التغير

الهرموني احتجاز الماء واحتقان الأنسجة، ولا يقتصر تأثير هذه الهرمونات على حوض المرأة الحامل فقط، وإنما يمتد ليشمل جميع

المفاصل بما فيها مفاصل العمود الفقري، مما يفقد العمود الفقري قدرته ومرونته الكاملة على مواجهة الضغوط والتوترات المتزايدة

بسبب القوام الجديد للمرأة الحامل وزيادة وزن الجنين....

شكرا لكم على الافاده

عادي حبيبتي
الله يعينك