نصيحتي لك يالغاليه ولكل الاخوات
اكلي صحنين جرجير واحد على الغدا والثاني على العشاء
وبإذن الله من رابع يوم بتشوفين الفرق
دعواتك لي بالولد الصالح :)
:3_2_21v:هلا اختي تبين النصيحه تغذي كويس وكلي فواكه وخضار والاوراق الخضرا خصوصآ واهم شي تروشي كل يوم وسوي مساج لفروه الراس وبتدعين لي انا لما كنت اتروش كل يوم واحيانآمرتين باليوم كان شعري مايطيح وان طاح يطيح شوي بس والحين لما صرت اطنش التروش كل يوم بدا يطيح شعري بالهبل
الصفحة الأخيرة
وبدأ ياخد فيتامينات وربنا يسهل
وانا شعري منتف ويطييييييييييح وبديت اخد فيتامينات للجسم بشكل عام وربنا يسهل