حبيبتي انا اليوم اول يوم استخدمه وسويته بطريقة اسعد امرأه عصير مع التفاح الاخضر
وزوجي جابه من حلقة الخضار عندنا في جده
اتمنى اكون افدتك
عندي وصفه لفقر الدم حلوة مجربته انا
اذ تبغنها قوللي وانا حا ضرة
ترفع نسبه الدم عا ليه جدا
اذ تبغنها قوللي وانا حا ضرة
ترفع نسبه الدم عا ليه جدا
في كوب ( ابشري نص حبة شمندر ( مبشرة الجزر ) بعد ماتغسلينها زين وتقشرينها + عصير 3 حبات برتقال طازج ) واتركيه دقايق راح يتحول لونه للأحمر اشربيه والشمندر المبشور اللي بقى في الكوب كليه بملعقه صغيره .............
زين مره لفقر الدم ويرفع الهيمو جلوبين ...............بالعافيه عليك ............
زين مره لفقر الدم ويرفع الهيمو جلوبين ...............بالعافيه عليك ............
في كوب ( ابشري نص حبة شمندر ( مبشرة الجزر ) بعد ماتغسلينها زين وتقشرينها + عصير 3 حبات برتقال طازج ) واتركيه دقايق راح يتحول لونه للأحمر اشربيه والشمندر المبشور اللي بقى في الكوب كليه بملعقه صغيره ............. زين مره لفقر الدم ويرفع الهيمو جلوبين ...............بالعافيه عليك ............في كوب ( ابشري نص حبة شمندر ( مبشرة الجزر ) بعد ماتغسلينها زين وتقشرينها + عصير 3 حبات برتقال...
مشكورين الله يجعله في موازين أعمالكم @ أشراقة المجد @ الله يعطيك العافيه حبيبتي ماقصرتي ويوفقك دنيا وأخره اللهم أمين وينولك مرادك يارب العالمين
الصفحة الأخيرة
تلاقيه في السوبر ماركت انا لقيته في هايبر بنده قسم الخضروات
ان شاء الله تلاقيه يارب
والله يشفيني ويشفيك من فقر الدم
فوائد البنجر
للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي ...
يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة
يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .
يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .
عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط .
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير
يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة .
يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين
يوقف الافرازات المهبلية والنزيف
عصير البنجر لتقوية الدم
هذا العصير يلي يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال اسبوع
مكوناتة ...
حبه بنجر
نص برتقاله
نص تفاحه
ملعقه سكر
كاس ماء
الطريقة ...
يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم لان البنجر ليس له طعم فلازم معاه فاكهه ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
يستخدم في الصباح قبل الاكل وفي الظهر وليلا قل النوم استخدميه لمده اسبوع وتلاحظي الفرق وزياده الدم بشكل غير معقول ...