>>>>>>>>كل وحدة ولدت ولها فترة تدخل >>>>>>>>>

ام سعودي@ :

اولا شي ينزل وزن الطفل وتوابعه وبعدين مع اكل النفاس لازم الوحده تزيد وبعد النفاس مع الرضاعه يبدا وزنها بالنزول .....

اولا شي ينزل وزن الطفل وتوابعه وبعدين مع اكل النفاس لازم الوحده تزيد وبعد النفاس مع الرضاعه يبدا...

sookarh :

امممم انا ليه 7شهور والده والحمدلله عملت رياضه شهر مشي ساعه واروبيك ساعه نزلت 5 كيلو بس عملتها بعد الولاده ب4شهورررر انتي امشي وخففي وبعدي عن الحلويات والمشروبات الغازيه والنقنقه ان شاء الله تنحفي خلال شهرين تلاته ادعيلي ربنا يعوضضضضضضضضضضضضضضضني خير يارب

امممم انا ليه 7شهور والده والحمدلله عملت رياضه شهر مشي ساعه واروبيك ساعه نزلت 5 كيلو بس عملتها...