استمري على الليمون والجليسوليد وان شاء الله راح يرجع احسن من اول (تفائلوا خيرا تجدوا خيرا)

ان شاء الله فيه امل بالتمارين ,,

الله يجزاكم خير اعطيتوني بصيص امل ...

انا لي 4شهور ..بس البنات قالوا بعد الاربعين تروح وهذي مالها نيه تروح كل مااشرب مويه تنتفخ زياده ؟؟؟؟

وانا لازم اشرب كثير عشان معي جفاف.....

طيب وشي التمارين المجربه <<تحتها خطين لاني جربت الصحن الدوار او مدري الطبق الدوار واحس جنوبي تفككت ...هههه

واذا ماستمريت على التمارين موب تترهل الكرش من جديد والا لا؟؟؟

اشتري كتاب 8 دقائق في اليوم من اجل بطن رشق واستمري عليه وادعي لي

تبغي شي يفتح وعن تجربه بس يبيلها استمررررررررررار

صابونه البابايا كل يوم غسلي فيها واستعملي صابونه البابايا اللي فيها قطع من جووا مو العاديييه مفعولها مره حلوو