رغودة العيناوية @rghod_alaaynaoy
عضوة جديدة
حبيباتي ضروري الكل يدخل
:time:الصراحة انا جديدة واول شي السلام وعليكم ورحمة الله وبركاتة انا صراحة اخوي متين ويبي يسوي رجيم اللبن والتمر بس قبل لايسوية هل تنصحون بهالرجيم ارجو الرد بسرعه على فكرة اهو عمرة 17 ووزنة 94ويبي يسوية اليوم قبل بكرة بس انتو افيدوني عن هالرجيم ووعد اعطيكم اخبارة اول باول
8
525
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
amooon9
•
ماادري بس حبيت ارفع الموضوع
شم??وخ
•
يمكن يناسبه خليه يجرب اسبوعيمكن يناسبه خليه يجرب اسبوع
انا ياغالية جربت رجيم التمر والبن بصراحة اكثر رجيم ندمت اني سويتة الي انة زود وزني رغم اني كنت اسوي رياضة وما استفدت منة ابد يمكن ما يناسبني
مع اني اذا طبقت رجيم اكون مخلصة موووت :(
مع اني اذا طبقت رجيم اكون مخلصة موووت :(
وعليكم السلام ورحمه الله
سمعت البنات يقولوا اول ما توقفي الريجيم يرجع وزنك
بما انه شب 17 سنه بنصحك يكون نظام غذائي متوازن لأنه جسمه لسا بيبني ومحتاج لكل العناصر
موفق
سمعت البنات يقولوا اول ما توقفي الريجيم يرجع وزنك
بما انه شب 17 سنه بنصحك يكون نظام غذائي متوازن لأنه جسمه لسا بيبني ومحتاج لكل العناصر
موفق
الصفحة الأخيرة