مرفأ الياسمين
معقولة ما وحدة جربت حبوب خل التفاح؟؟
ثلجة مقليهـ
ثلجة مقليهـ
استمري على طريقتك انا جربتها روعه ومع الايام بيسير طعمه عاااااااااااااادي وبستسيغيه انا ماشاءالله ساعدني انزل وزني 6 كيلو بشهر مع ممارسة رياضة المشي والتخفيف
أم قراعيط
أم قراعيط
السلام عليكم

عزيزتي ثلجة مقلية بغيت اسالك متى تشربينة باي وقت قبل الاكل والا بعده
الله يعطيك العافية
شكرا لصاحبة الموضوع
مرفأ الياسمين
فوووووووووووووووووق
هدير الحمام
هدير الحمام
أنا استخدمت خل التفاح على الريق الصبح وفعلن حسيت بنزول الوزن لكن بعد اسبوعين ماقدرت اكمل