تبليها بملح وفلفل اسود وبهارات سمك

وثوم بودر وفلفل اخضر حار مفروم مع قليل من البقدونس

واتركيها نص ساعه او ساعه

بعدين دخليها الفرن وحطي كاس زيت زيتون وغطيها بقصدير وبعد 20 دقيقه

افتحي القصدير وحمريها شوي من فوق وضيفي لها بيالة عصير ليمون

وتطلع رووعه وخصوصا البهارات مع الزيت زيتون مثل الصوص


بعد ماتضيفي عصير الليمون لاتتركيها كثير بالفرن .
الله يعطيكم استفدت من طرقكم
يسلمووووووووووو ووو
الله يجزاكم خير
يارب تصلح عيالي وبناتي وتجعلهم من حفظة كتابك
كل من طاحت عينه على توقيعي تقول امين
ولها بالمثل
تسلم اياديكم
لا إله إلا أنت سبحانك ,,, إني كنت من الظالمين

؛؛

عاند الدنيا الرديئة وأبتسم *** إن بعد الليل فجرا يرتسم
انا اول مرة اشتريه:
وسويتها بالطريقه التاليه وهي : نشفتها بالفوطه ثم بهرتها بالفلفل والكمون والملح ودخلتها الفرن 15 دقيقه اشيل السمك بصينيه واحتفظ بالماء الموجود منه بعد كذا شوحت الفطر بالزبدة والثوم والبهارات ثم حطيت مقدار من الصحين 3 ملاعق حسب الحاجه وقلبتها واضفت عليه مويه السمك يعني تصلحين صلصه يمكن اضافه ماء و ثوم وشبت ثم تصبينه على السمك وتدخلينه الفرن مع رشه بجبن المازرولا وبالعافيه.
او اقليه مثل البرستد


الساعة الآن 01:12 .