السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
^
^
^
اللي تحب زوجها واهلها تدخل
^
^
^
مالقيت عنوان لها الموضوع غير كذا و اخترت كتابة الموضوع في هذا المنتدى لكي يشاهدنه الأخوات أثناء بحثهن عن طبق جديد لسفرة اليوم

^
^
أختي الغالية ربة المنزل
أعلم أنك تسعين لكي تقدمي لأسرتك ما لذ وطاب من ألوان وأصناف الطعام
وتتفننين في إعدادها
وأن عبارات المديح تطربك
ولكن



هل تسألين نفسك أثناء تحضيرك للأطباق عن محتويات هذا الطبق ومدى تأثيرها على صحة أفراد أسرتك بغض النظر عن وجهة نظرهم في طعم الأكل أو نكهته
أنا لا أدعوك للطبخ الردئ ((معاذ الله ))
ولكنني أذكرك بأن أسرتك أمانة بين يديك وصحتهم تهمك بالدرجة الأولى


أخيتي رجاء فكري ألف مره (((من أجل صحة زوجك وأبنائك وصحتك أنت طبعا )) قبل إضافة قوالب الزبده وملاعق المايونيز وعلب الكريمه و..... و......و ...... أنا لا أدعوك للأستغناء عنها تماما فقد يكون ذلك ضرب من التعقيد ولكنني أدعوك للإقلال منها قدر المستطاع
وإذا احتوت وجبة اليوم على شئ من أعداء الصحة فلتكن وجبة الغد صديقة للصحة
مع تمنياتي للجميع بصحة جيده

قراته ونقلته لكم لاني الان تغيرت نظرتي للاكل وصرت احاول قد ماقدر استخدم الوصفات اللي نحبها ونحاول قد مانقدر تحضر بطريقه صحيه صراحه مش دايم بس اغلب الايام لازم يكون صحي
نعرف كلنا للتذكير ان السكريات سبب مساعد لمرض السمنه والسكري وماينتج عنه من مضاعفات خطيره والكل عارفها وكذلك الدهون التي تؤدي لانسداد الشرايين وارتفاع الكليسترول
طبعا الامراض ماتظهر فجأه لكن مع السنوات واهمال الرياضه والابتعاد عن الاكل الصحي راح تظهر نتيجته على مدى

الله يبعدنا وياكم عن الامراض وتعيشوا بصحه وعافيه
ومانتسوا

و
طبعا الصحي

وتقبلوا نصيحتي لكم


استغفر الله الذي لا اله الاهو الحي القيوم واتوب اليه
استغفر الله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه
تصدقين نفس أفكاري

أحاول قدر الإمكان أتجنب المعلبات ... ومع ذلك طبخي لذيذ بشهادة من ذاقوه وخفيف على المعدة ...

وكلامك مية مية
المكتبة الأدبية القصصية


(ومن يتقِ الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب)
used_smaa@
حتى انا كمان بلاحز اغلب الاطباق لاااازم يكون فيها (جبنة سائلة و قشطة و مايونيز)

انا جربتها مرة طلعت طيبة بس دسسسسسسسسسسسسسسمة ما عدتها مرة تانية

انا المايونيز ما بستخدمو غير للكولسلو وسلطة المعكرونة و ما بعملهم كتير كمان

حبيباتي طلبتكم الدعاء لوالدي بالرحمة و المغفرة..و أن يجعل الله قبره روضة من رياض الجنة.. و يعفو عنه و يغفر له ذنوبه
شكرا بنات على مروركم
صراحه لازم نفتح ملف عن الاكل الصحي والبدائل
وبالنسبه للمايونيز زوجي مره جاب مايونيز لايت وحاولوا مثلا اللبن والحليب قليل الدسم الابتعاد عن الغازيات وووووووو
والكلام كثييييييييير
استغفر الله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه
الله[U] يجزاك خير
وفعلاً لابد من التقليل قدر الامكان من المواد الضاره وخاصة ((المايونيز)) والحمد لله زوجي ضد المايونيز والغازيات والأشياء هذي فهو الللي يشجعني على تجنبها ...
[/u]







الساعة الآن 11:11 .