السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

صبااااح الورد والكااادي للجميع ...


انا ولدت قيصري لي عشرين يوم والحمد لله كل الامور بخير بس حبيت اعرف متى اشد بطني واي مشد استخدم

لاني مابي تطلع لي كرووشه >>> متعقده منها .

وشي ثاني انا قال لي الدكتور احمد ياسين اللي بالقاعده اني ماراح اولد طبيعي لان الرحم عندي فيه حاجزين

الجنين مايقدر يكون راسه تحت فيه وحده صار لها زيي وولدت طبيعي لاني مابي قيصري احس تعبت فيها .

وهل عادي اسوي تمارين بسيطه والا فيها ضرر .


وجزاكم الله خير وصحه وسلامه...

الا اعرفة انك ماتسوي تمارين الا بعد الاربعين عشان الجراحة الي من جوه
ولا تحطي مشد ولا شيء انتبهي لاكلك وكلي شيء مفيد ورضي وبتشوفي كيف بطنك راح تروح
انا عملت قيصري بسبب مشاكل كانت عندي والحمدالله
يسلموووو هايدي بس والله خايفه الكرووشه ماتروح

الله يعين وش يصبرني بعد الاربعين
انا متلك ولدت بس من شهر ونص تقريبا
لا تربطي بطنك ابدا بس كلي اكل صحي متل ما قالت هايدي الخليج
وبعد الاربعين سوي تمارين رياضية وباذن الله رح تختفي بطنك

الدكتور قال لي بعد اسبوع ممكن تستخدميه ورياضة البطن بعد شهرر


الساعة الآن 07:39 .