السمنه والرضاعه متعبتني كثير ارجوكم ادخلو

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخواتي بقولكم معاناتي يمكن القى عندكم حل لان نفسيتي جدا سيئه

ما ادري احد مثلي ان انسانه اذا حملت اورضعت اسير برميييييييييييييييل متحرك هههههههه

الحمد لله في النفاس ينزل وزني واخسر وزن الحمل بس معاناتي اذا رضعت يطلع وزني واسير مرة زي البلون يابنات رغم اني اشتغل واتحرك كثير ومو من النوع اللي يحب كثرة الاكل

بس صراحه هالايام جايتني حاله مهما اكل ما احس بالشبع يعني لو تجيبو وجبتين اكلهم والا احس بالامتلاء والشبع

والله يابنات ما ادري اش فيني

نفسيتي زفت

ما ادري انا من النوع اللى ادورة ما تجيني اثناء الرضاعه الطبيعيه هل هوا سبب انها تسوي بجسمي كذا


قولو لي فيه حبوب تخسيس اقدر استعملها وانا ارضع خلاااااااااااااص تعبانه

مافيه ملابس تجي عليا وتعلقات الناس وغير الهم

الحمد لله على كل شي


انا يبغالي انزل اكثر من عشرين كيلو عشان يناسب طولي



ارجوكم لو ما تردو علي ادعولي من صميم قلبكم


اني انحف من غير شر وربي يعطيني العزيمه



الله ينحفنا من غيررر شررررررررر ياااااااااااااااااااارب