السلاام عليكم ورحمة الله وبركاتة


اقتراحي هو ليش ما في قسم لاطعمة طبخات خاصة للرجيم تكون صحية واعتقد الكثيرر منا يحتاجه خصوصا احنا رواد هذا المنتدى الحلو العجيب لازم كل يوم ندخلة كانه بيتنا البيت العود ......

وخصوصا انا اشوف مبدعات في هذا القسم يخترعون طبخات من عندهم وطبعاا مميزين ويمكن يساعدوناا واملنا فيهم كبيرررر .


اتمنى تاخذون باقتراحي.......وشو رأيكم بنات ؟؟؟؟؟؟

والله اوفقنا جميعاا ......

والله يعطيكم العافيه ......


تحياتي احلا غراام .
.....
خطوة بخطوه نحو الرشاقة والصحة
الوزن السابق 93.5الوزن الحالي 88وزن المستقبل 66
اقتراح جميل وان شاء الله انا اول وحده تطبخ اكلات للريجيم
مدام شيرين_ام ادهم

مشكووورة على الرد وننتظر ابداعاتج من طبخات الرجيم ........

ويعطيج ربي الف العافيه .....


تحياااتي لك
خطوة بخطوه نحو الرشاقة والصحة
الوزن السابق 93.5الوزن الحالي 88وزن المستقبل 66
اقتراح رائع
بس نبي تحسب السعرات الحراريه بكل طبخه
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
اللهم اشفي وليدي من مرض السرطان
فــــــــــــــــوق


أستغفر الله وأتوب إليه ,,عدد خلقه ,,,وزنة عرشه ,,,ومداد كلماته ,,,ورضا نفسه,,


الساعة الآن 11:08 .