بنوتة محتاجه مساعدتكم ؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
ما أدري إذا وضعت الموضوع في المكان المناسب أو لا ؟؟:35:
مشكلتي هي الغازات :06:
والله ذبحتني ، ولاحظت إنها تزيد بعد الدورة ، يعني أول يومين بعد الدورة
وبعدين تكون موجودة بس على خفيف
قرأت عن نظام فيافي للي فيها خراب ، بس النظام فيه أشياء كثيره أنا ما أحب آكلها :cook:
وأخذت إلي يعجبني بس
يعني على الريق أشرب حليب دافي مع قرفة
وبعدين آكل عادي
وخلال اليوم أشرب شاي يانسون وشاي أخضر
مع العلم إني إلتزمت بالتعلمات إني ما أمشي حافية ولا أشرب أي شي بارد ولا آكل حوامض وغيرها
حتى لدرجة إني أعيد الوضوء كل ماخرج مني ريح ( أكرمكم الله )
ساعدوني الله يخليكم
ملاحظة
أنا مشكلتي بهذه الحياة ، إنه ماعندي رغبة في تذوق أي أكل جديد .
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير وسهل الله حملكم و ولادتكم .