تسلمين حبيبتي ما قصرتي ولا هانو البنات

الطول 160

الوزن الحالي 72.9

الهدف الاول 69

الهدف الثاني 65

الهدف الثالث 60

الهدف الرابع والأخير والتثبيت ان شاء الله 57
مبروك الترقيه بكتبلك الخيارات وأنتي وتفكيرك كيف تبين العشاء


اولا / المقبلات
ورق عنب / محشي ملفوف / كبه / سمبوسه / سبرنق رول / كفته تونه وبطاطس / أفخاذ دجاج / بطاطس مقلي ...


ثانيا / السلطات
فتوش / سلطه فته اللي بكتاب اطباق النخبه روعه / تبوله / ولازم سلطه خضراء عاديه عشان الناس الكبار بالسن اللي ماتحب السلطات الجديده ....


ثالثا/ الاطباق الرئيسيه
رز برياني / او مندي لحم / أو سوي رز أبيض ساده وسوي شيش طااوق وداود باشا (كفته لحم بالصلصه الحمراء)


رابعا / الخضار
سوي صينيه خضار بالفرن ومحاشي مشكله ...


خامسا / الحلى
أما فواكه وبطيخ وشمام لأنه موسمها وخوخ ومشمش أو سوي حلى باسكن روبنز سهل ومعاه جاتوه جاهز أو سوي بالبيت بمناسبه الترقيه ولا تنوعين في الحلى كثير لأن ماراح يناكل ...


سادسا / العصيرات
نوعي بين الغازيه وعصير برتقال وكوكتيل
والله يعينك على الحوسة وليتك من الحين تبدين تجهزين أسهل لك وأرتب لك ما تدرين كيف ظروفك اليام الجايه <<<<متعوده قبل كل عزيمه كبيرة لازم يجيني ضيوف فجأه
عالعموم يمكن احبطتك بالقائمه بس انتي أختاري اللي يناسبك ...


والمكرونه سوي صينيه أو اي شكل تحبين أو سوي اكله شعبيه مثلا جريش وما أنصحك بفطاير على العشاء احسها بتكون خاشه عرض
أو سوي سنوديشات شاورما الصيني اللي تجي صغيرة مره وبالتوفيق والله يسهل امورك....
خارج الخدمة مؤقتاً
سو انقل مشكوره والله يعطيك الف عافيه

بنت ناس قلبها الماس مشكوره على الرابط والبحث يبي له وقت وقرايه كثيره وانا ابي الموضوع بسرعه

الطول 160

الوزن الحالي 72.9

الهدف الاول 69

الهدف الثاني 65

الهدف الثالث 60

الهدف الرابع والأخير والتثبيت ان شاء الله 57


الساعة الآن 05:01 .