وانا بعد عجزت اسوي الشربه

اكلت تفاحه الصبح

والغداء كان تفاحه وحليب منزوع الدسم

الله يقوى الاراده مدري وش فيني مو مثل اول العزيمه عندي صايره ميييح

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

أنا اليوم الحمد الله ماشية تمام اكلت كيوي وتفاح بس مادري ويشسالفة الشوربه كلنا متعجيزين عنها بس بكره بسويها وبشربها مرة على الأقل وعلشان أتقبل طعمها اعصر عليها ليمون وأحط عليها كمون علشان الطعم

بس هااااااا أهم شيء الأستمرار كل محسيتو أنها قلت عزيمتكم تذكري النتيجة اللي تكون بعد اسبوع وكمان قولي في نفسك بما أني أستحملت التعب في يوم الفواكه راح أستمر وماأضيع تعبي وأخربها في ثاني يوم وهو اصعب يوم بس حاولو تختارون الخضار المفضل لديكم مثل الملوخيه والسبانخ والخضارعلى البخار مثل البروكلي والزهرةوالكوسه والجزر وآخر اليوم خذو بطاطس مسلوقه أو مشويها
انتظر أخباركم .باااااااااااااااااي

اشوووووووى لقيييييتكم<<<< لي شوي ادور الموضوع بالصفحات واقول شكلهم سحبوا على الموضووووع مووسوسه خخخخخخخخ


الحمد لله يوووومي امس مر على خييييييير


واليوم فطوري حبة خياااااره


بنااااات انتبهوا لاتنسووووون شرب المويه بكثره عشان ماتتعبكم كليتكم


الصابره

انتبهى دامك عديتي اول يوووم على خيييير لاتخريينه ويارب تقوى عزيمتك



ابغى انحف

بالنسبه للشوربه الحاقه مو عادري احط بهارات لاني مره قرييت انه حطي اللي تبيين ............؟

يابنات وينكم .................؟؟؟