ghada
شوي الباذنجان احسن طريقة خاصة انها اصح واخف زي ما قالو البنات امسحيه بالزيت بس واشويه بالفرن او بالشواية

والزيت قد ما تقدرين قللي من استخدامه يعني انا صرت اشوي كل شي بالفرن بعد ما ابخه بخاخ الزيت بس الذ طعم و اصح .. هالطريقة تصلح مع البطاطس الهامبرجر الخضروات .. كل شي تقريبا ..

واذا كان لابد من استعمال الزيت مرة وحدة فقط .. لان الدراسات اثبتت ان تعرض الزيت لدرجة حرارة عالية تاكسد الزيت و يصبح مسرطن بعيد الشر ..


الساعة الآن 08:12 .