بنات اليوم بسوى الغداء وتفاجات ان مافيه لادجاج ولا لحم
المشكله انى امس لما سالنى ابو العيال فيه شى ناقص قلت لا شفته تعبان
وحسبت انى باقى دجاجه بالفريزن
ومادرى شسوى غداء باقى ساعتين على جيته من العمل
عطونى افكار غداء ؟

سوي مكرونة بالخضار وسلطة وشوربة شوفان وبس0000
انا عندي دجاج يابعدي ارسلك ياله افتحي الباب ولدي يدق عليك هههههههههههههه والله انا مثلك طفشت من الدجاج كل يوم كل يوم بس افكر اعمل خضار مع لحمه مفرومه وسلطه واذا عندك مكرونه اعملي سلطة مكرونه طعمه وتشبع وفتوش اذا عندك كمان وو شوربه خضار بدون لحم عادي طعمه وربنا يعيني ويعينك بروح اعمل غداي
هذا موضوع لوحده من الاخوات ماعندك بالفريزر لحم ولا دجاج ومحتاره وش تطبخين
زوجك بعد ساعه بيجي وانت محتاره وش تطبخين تابعيني بهذي الوصفه الصحيه واللذيذه

اول شي اسلقي حبتين بطاطس وقشريها واعجنيها بالشوكه
افرمي حزمة بقدونس وابشري جزرتين وحطي بيضتين
لاتنسي البهارات على حسب الرغبه والملح والثوم المبشور تقريبا فصين او بصل مبشور
اخلطي جميع ماسبق وشغلي الفرن من تحت ثم من فوق والافضل ماتتحمر علشان ماتتيبس,,, وتأكل بالخبز
وبالهنا والعافيه
اذا قدمتي معاها شوربة الشوفان المغذيه راح تكمل القيمه الغذائيه
ايه تذكرت عندى لحمه مفرومه بس كيف اسويها بالايدام وتصير كور يعنى اللحمه ماتصير قطع صغار ابيها كبار بالايدام


الساعة الآن 05:16 .