الي تعرف شيء عن تقليل ايام الدورة

ارجعي لقسم الحمل والولاده تلاقين موضوع للاخت لاتنسو اسرانا بعنوان نظام فيافي بعد التعديل استخدمي وصفتها وتشوفين النتيجه

اساسا مدة الدوره الطبيعيه 7 ايام واقلها يوم فالوا زادت عليك شهر وكملت 10 ايام مافيها شي
وليه الاحراج هذا شي طبيعي في كل بنت بالغه ولا يدعوا للاحراج بالعكس احسن لك

ترتاحين وتنامين وتحطين ميك اب كامل طول اليوم جننيه ولا يقدر يطول < شريره :o

بصراحه احب الي ياخذون اي شي مقدر عليهم بشكل حلو ومفيد خصوصا انو 10 ايام مايعتبر شي شاذ او مرضي عادي بعضهم توصل ل 15 يوم ترا هذولا الي المفروض يتعالجون

وبالتوفيق ياقمر :26:


..

.

9 أيام معقولة..لية متضايقة؟؟؟

عموماً أهتمي بنفسك بكل دورة من قبل ماتنزل..

وأشربي الأشياء اللي تنزلها أكثر في الـ3 أيام الأولى..

لكن ترى مو على الكيف..

يعني يستحيل تقلصينها على كيفك..:23:

إلا بعلاجات بتضرك وتدمر الأرحام..:30:

وتقولي ليت اللي قرى ماكان:23:

اتركيها مثل ما هي

لا تلعبين بهالخرابيط بلاش يصير معج مشاكل


يعني اي شي مهما فادج وكسبتي فيه يوم واللا يومين ممكن يعمل معج مشاكل لاخر العمر لا قدر الله


وهاذي شغلات ما ينلعب فيها



:26: :26:

الشاى الاخضر يقلل ايام الدوره من غير مايضر