بنات وش راياكم بالاقتراح
صراحة اعجبني وعن نفسي
وزني: 65
طولي وخصري مدري والله لكن اشوف واردلكم
مرفـــأ
•
L'ESPOIR
•
آآآآآخ يا رب
انهد حيلي و جاني شد عضلي بكتفي و بجنبي... الله يستر أنا خايفة اتعب بعدها بس أحسن شي ان الرياضة تنشط الجسم بعدها
على فكرة سويت تمرين" الكروشة" 40 مرة لأن ما اقدر اسويها بالليل خليتها مرة وحدة الصباح و كثفتها شوي
الله يعطيكم العافية جميعا
*** طولي:: 162::
***وزني:: 68::
*** محيط الخصر::104 سم،،،46انش ::
انهد حيلي و جاني شد عضلي بكتفي و بجنبي... الله يستر أنا خايفة اتعب بعدها بس أحسن شي ان الرياضة تنشط الجسم بعدها
على فكرة سويت تمرين" الكروشة" 40 مرة لأن ما اقدر اسويها بالليل خليتها مرة وحدة الصباح و كثفتها شوي
الله يعطيكم العافية جميعا
*** طولي:: 162::
***وزني:: 68::
*** محيط الخصر::104 سم،،،46انش ::
مرفـــأ
•
وااااااااااااااااااوه من جد تعبت
مكان العملية المني مرة اثناء الاحماء
لكن التمرين عادي الحمدلله سهل الاول مرة
مكان العملية المني مرة اثناء الاحماء
لكن التمرين عادي الحمدلله سهل الاول مرة
الصفحة الأخيرة
غريبة الصور ظاهرة عندي
عموما شوفيها مرفق في ردي هذا