ساعدوني زدت ثلاثةكيلو بيوم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا خلاص يئست
خلااااااااااااااص ماعاد اتحمل بس بيومين زادوزني ثلاثة كيلو
تقولون اكيد اخبص بالاكل

اولا انا اكلي قليل ومع ذلك الوزن ماينزل
اشتركت بنادي رياضي ولا فاد:mad:
وش المشكلة

اول كان وزني 55
الشي الثاني
السوائل كثيرة في رجليني مدري فهمتوا علي والا لا
يعني انتفاخات الحمل اللي بالاقدام ماراحت هل لها حل والا لا
صرت افكر استخدم الحبوب

وظهري ماينحف بس يجمع الدهون

المهم وش اسوي يابنات استمر بالرياضة ومعها استخدم ال بي جي
لان الدهون ماهي راضية تتحرك
احس افكاري مخربطة
بس باختصار
وشلون اتخلص من انتفاخات الاقدام
والدهون اللي في الظهر وليش وزني ثابت

وهل تنصحوني اواصل الرياضة والا اتركها:44:
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نـجـديـة
نـجـديـة
لااله الا الله
سوي حجامه ياقلبي .. بتروح كل هالانتفاخات والسوائل بحيل الله
عالم جوري
عالم جوري
اب لعيونك
الشروق العذب
الشروق العذب
لااله الا الله سوي حجامه ياقلبي .. بتروح كل هالانتفاخات والسوائل بحيل الله
لااله الا الله سوي حجامه ياقلبي .. بتروح كل هالانتفاخات والسوائل بحيل الله
شكرا لردك اختي نجدية

بس الحجامة وين اسويها انا في الرياض
الشروق العذب
الشروق العذب
اب لعيونك
اب لعيونك
مشكور ة لمرورك
ام ياسر 2008
ام ياسر 2008
كلنا في الهوى سوى لايضيق صدرك لازم بعد الولاده الدهون ماتنزل بسهوله