بنات انا بقولكم تجربتي بريجيم التمر واللبن http://up2.m5zn.com"]
هذآ التمر اللي كنت اكله الله لايعيده من رجيم ياليتني ماسويته انا انتظمت عليه 10 ايام كامله بدون اي تخبيص يعني باليوم اكل 21 تمره مقسمه على ثلاث وجبات ومع كاس لبن خالي الدسم واحيان قليل الدسم بس ايش اللي صار صح نزلت 3 كيلو بس لما رجعت اكل طبيعي رجعت ال3 وفوقهم 3 هديه خخخخخخخخوالي قاهرني اني ماكنت اكل حلا نهائي بس بعد هالرجيم صرت ماقدر اجلس يوم بدون ماكل حلا احس كأن التمر خلا جسمي يطلب حلا بادمان ياربي والله اني زدت 6 كيلو بعد الرجيم هذا والمشكله اذا جلست يوم كامل ماكلت شي حالي اجلس طفشانه واخلاقي بخشمي بنات لاتسوونه نصيحه من اخت والله ماخرب نظامي الا هو صح التمر مفيد بس مو كذا بهالطريقه اجسامنا ماهي مثل جدودنا الحين الزمن تغير اللي قاهرني انا اني والله كنت اجلس سنه كامله ماذوق لا شوكلت ولا حلويات ولا حتى سكر بس بعد ماسويت ريجيم التمر احس جسمي خلاص مايبي الا شي حالي :icon3 3:هذي تجربتي مع رجيم اشوفه منتشر حيل بيننا علشان كذا حطيت تجربتي واكيد الاجسام تختلف بس هذا اللي صار معي

الله يعينك بس وش تقولين عن الباقين اجل شكلهم راحو فيها
بس ثلاثه في عشر ايام غريبة
لالالالالالالالالالالالالالالا لالالالالالالالالالالالالالالا لا

انتي يمكن ما عرفتي للرجيم التمر واللبن

انا نزلت من وزني بس ولله الحمد ما رجع وزني ولا زاد بس يمكن انتي عندك احتباس سوائل وبعد 1-2 اسبوع ينزل وزنك بسرعة ما تتصورينه ولا يرجع للوراء حتي لو خبصتي في الاكل
اللي أعرفه .. تمر الريجيم لازم يكون الخلاص مو السكري اللي انتي حطيتي صورته ..


الشهيد البطل طارق الاسود ينشد بقلب محروق .. الله يصبر أهله


الساعة الآن 11:40 .