نصر

نصر @nsr_1

محرر في عالم حواء

السمنــــه عامـــل مجهــد لجميــع أعضـــاء الجســم الداخليــــة

الصحة واللياقة

1- تضطـرب القناه الهضميـــة لأن للإنسـان معدة محدودة الجهد الوظيفـي ، فإن حملهـا فوق ما تطيق فإنها تجهــد نتيجــة عدم تكافــؤ كمية العصـارات الهضميــة المفــرزة مع كميـة الطعــام الكبيـرة ، فيتراكم الطعـام في المعدة ويبطؤ هضمــه ، مما يؤدي إلى تخمـره ، وتولد الغازات منه - مع تمدد عضلات المعدة في نفس الحيـن وإرتخائهــا لكبر حجــم الوجبـة الغذائيــة ، فيصـاب الإنســان بالأعــراض التاليــــة :-
أ- عســر الهضــم مصحوبـــا بآلام معويـــــة .
ب- انتفاخ المعــدة وتطبلهــا بالغـــازات .
ج- ترهــل عضــلات المعـــدة .
د- يصـاب الإنســان بالإسهــال أو الإمســاك أو القئ أو الصداع نتيجــة تحول الغــذاء من المعــدة إلى الأمعــاء في حالة غير مكتملــة الهضــــم .

2- إعتـــلال الكبــــد : نعــرف أن الكبــد هو أهم عضــو مسؤول عن التمثيل الغذائـي ( إنتفـاع الجسم بالغذاء وتحويله إلى الصور التي تخدم إحتياج الجسـم ) فزيادة كميات الطعـام المتناولـة تعني تحريـض الكبد على تكوين وإفــراز كميات كبيــرة من أملاح الصفــراء ليتسنــى له هضم الدهـون المتناولـة ، وفي نفس الوقت فإن الكبد هو العضو المسؤول عن التخلـص من نواتــج تمثيـل الغذاء السامــة وترشيحهــا مثل اليوريـا التي تتكون داخل الكبـد وتفرز في الكلــــى .

3- إجهــاد وظائــف الكلــى : تؤدي زيادة متخلفـات التمثيل الغذائي السامة إلى زيادة الجهد الوظيفـي للكلى وزيادة إفرازهـا لهذه المواد خارج الجســم مما يؤدي إلى إجهــاد وظائفهــــا .

4- المـــرارة : تصاب المرارة بإضطراب وظيفي نتيجــة زيادة جهدعا الإفرازي لعصارة الصفـراء مما يؤدي إلى إلتهابهــا ، وهو أحد العوامل المؤديـة إلى الإصابــة بالحصوات المراريــة .

5- القلـــــب : تعتبر السمنة من أهم أسباب الإصابـات القلبيــة نتيجــة أنها توفــر واحدا أو أكثر من العوامــل التليــة مجتمعــة أو متفرقــــة :-
أ- الوزن الزايد من الجسـم يمثل عبئا ميكانيكيـا على القلب أو عامــل إجهــاد يؤدي إلى زيـادة سرعــان خفقان القلــب .
ب- تضاعف الجهـد العضلي الوظيفـي للقلب ليستطيع ضخ كميات كبيرة من الدم إلى مساحات كبيرة من الجسم مما يؤدي إلى تضخم غضلـة القلــب .
ج- تعيق الدهون المحيطـة بالقلـب من حركته الطبيعيــة وتضيق عليـــه .
د- تراكم الطاقـة الفائضـة عن إحتياج الجسـم على صورة دهون وكوليسترول تترسب على جدر الشعيرات والشرايين الدمويـة مؤديــة إلى الإصابـــة بأي من التغيــرات المرضيــة التاليــــة :-
* إرتفــاع ضغــط الـــدم
* تصلــب الشراييــــتن
* الجلطات الوعائيــــة التي يتبايـن مدى خطورتهـا بناء على نوع الوعاء الدموي الذي تحدث فيـه الجلطة وحجم الجلطة ، فإذا تكونت في أحد الشرايين المغذيـة للمخ نتج عنها شلل نصفـي. وإذا أصابـت الجلطة أحد الشرايين المغذيـة للقلـب ، فإن جزءا من عضلة القلب يموت ، وإذا حدثت الجلطة في الشريان التاجـي أصيب الإنسـان بالذبحــة الصدريــــة .

6- تزداد حموضـــة سوائل الجســـم في حالات السمنـة نتيجة تراكـم الأحماض الناتجــة عن زيادة متخلفـات التمثيل الغذائي داخل الجسم ويؤدي إرتفاع حموضة سوائل الجســم إلى إزياد فرص تعـرض الإنسان للإصابــة بالأمراض الوراثيـة الكامنــة وظهورهــا ، مثل مرض النقــرس - الحصوات الكلويــة - إرتفــاع ضغــط الــدم - السكـــــري .


منقول
7
558

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أوراق الزمن
أوراق الزمن
جزاك الله خير ..
نصر
نصر
الاخت أوراق الزمن بارك الله فيك...
لمسه ذوق
لمسه ذوق
تشكر على نقلك المفيد ,,
وجزاك الله خير..
نصر
نصر
الاخت لمسه ذوق بارك الله فيك...
*¤®§][ بنت القمر ][§®¤*
مشكور نصر على الموضوع ارائع

تحياتي:26: