:
كيف الحلوات عساكم بخير
اتمنى ذالك
حبيباتي ماشية ببرنامج والحمد لله ولكن باقي 2اسبوع وينتهي البرنامج حقي
ولكن في بطئ شديد في حرق الدهون
حبذا احد منكن تفيدني لتنشيط جسمي على الحرق من جديد




:2
بحثت في النت وجدت خلطة للتنحيف
اتمن من كل وحده جربت او سمعت عن هذه الخلطة تفيدنا
وهاانا نقلت الموضوع اولا للاستفادة والافادة
::


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا

ومكوناتها متوفرة وكمان معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها منحفة كمان..

هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام


عندي سؤال هل بقشرة

اول مره اسمع بهاااا


الله يساعدك



اللهم صلِ على محمد


شكرآ عالم حواء ...مازلت أستفيد منك


المشوار طويل
قريبه من عصير ثبات الوزن سمعت انه يكسر الثبات ويزيد الحرق
بس الفرق انه طوول الايام تشربيها هيه بس من غير كثرة الاكل
لكن هذي اول مره اقراها ..
على العموووم الله يسااعدكـ ويوفقكـ
وبالله ان فادتكـ عطينااا خبر وربي مليينا
ان شا الله تلقي احد يفيدك
موفقه
تحياتي
بحفظ الله
[quote=خوية الذيب*;30955609]قريبه من عصير ثبات الوزن سمعت انه يكسر الثبات ويزيد الحرق
بس الفرق انه طوول الايام تشربيها هيه بس من غير كثرة الاكل
لكن هذي اول مره اقراها ..
على العموووم الله يسااعدكـ ويوفقكـ
وبالله ان فادتكـ عطينااا خبر وربي مليينا
ان شا الله تلقي احد يفيدك
موفقه
تحياتي
بحفظ الله[/QUOT
.

شكرا على المرور ياطيبات اتمنى ان ترفعوا الموضوع
مدري غريب برتقال وليمون احس ممكن يأثر على المعدة
يعني ايه وحدة عندها مشكله في معدتها او القولون ترى ماتناسبها انتبهو
دعوة للمشاركة في بازر اهلاً رمضان بقاعة درة الليالي 16 الى 19 رمضان للحجز :0503345912
ضيفونا على الانستقرام:NORABAZAR
على تويتر:NORABAZAR1

[/url][/center]


الساعة الآن 11:36 .