الجزء الثاني من حملة دلع العيون&&تبين تنحفين عشرة كيلو جيبي ريجيمك وجهازك وتعالي &&

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


حبيباااااااااااااااتي


هنا الجزء الثاني من حملة &&دلع العيون &&

وبنكمل باذن الله

والله الله بالالتزام >>>>>>>>>>>>اللي تخبص بتنسجن اول مرة
واذا كررت التخبيص



وش نقول لهاااا





!

!

!



!

!

!

!



نقولها


مع السلامه ,,,

,ههههههههههههه

شدوااا حيلكم
والله يرزقنا العزيمه والاراده



بالتوفيـــــــق


للتذكير

تقسيم المجموعات

الفريق الوردي(الخمسينات)


الفريق البرتقالي (الستينات)



الفريق الاخضر (السبعينات)



الفريق الازرق (الثمانينات)



الفريق البنفسجي (التسعينات)



الفريق الاحمر (المائه )




وبالبدايه
كل فريق 20 بنت

واللي ماتلتزم بارسال بياناتها اسبوعين ورا بعض
ماتكون معانا
(الا اللي عندها عذر )
والبيانات

راح تكون بالشكل التالي

**الاسم
**الطول
**الوزن الحالي
**الريجيم المتبع
**الرياضه المتبعه

وكل مايعدي اسبوع
تضيف الاسبوع الاول والثاني
والخسارة
وتصير بالشكل هذا


الاسم
الطول
الوزن الحالي

الوزن بعد الاسبوع الاول

الوزن بعد الاسبوع الثاني
الكيلوات المفقوده=
الريجيم المتبع
ونوع الرياضه


تنسخ مثل ماهي وتضيفي بياناتك وترسل(وكل ماعدى اسبوع تكتبيه)
والله يوفق الجميع
2K
68K

هذا الموضوع مغلق.

ضحكتي صداها دمعتي
يااااهلا





يالله حيهم




نورتواااااااا


حلا شامي
حلا شامي
أول وحدة أنضم معاك وإن شاء الله ننحف وإحنا بصحة وعافية ولي عودة إن شاء الله
ام الوليد2008
ام الوليد2008
النور نورك واحلي صباح
&دلع العيون&
&دلع العيون&
يااااهلا يالله حيهم نورتواااااااا
يااااهلا يالله حيهم نورتواااااااا
مبروووووووووووووووووووووك الف مبروووووووك الملف الجديد

وتسلم ايديك يضحوووكه يعسل والله متقصرون يبنات


احبكم من جد قلبي مليااان حب لكم الله يجمعنا في الدنيا والاخره على حبه وطااعته


وهمتكم يبنات نبي نتائج احلى
ضحكتي صداها دمعتي
حياكم الله
حلا شامي
هلا وغلا
وان شاء الله تلتزمين

اوكي


ام الوليد
يسعدلي ايامك يارب


دلع العيون


احبك الله الذي احببتنا فيه

ولو يالغاليه
ترى انتي الخير والبركة