ابغاء نطام النفاس

حلبه ...رشاد ...حلتيته ...ماش .....عدس اسود ....كبد دجاج
كلها تقوي وخصوصا الحلبه والرشاد بس الحلبه مجرد الاسبوعين الاوله العشرين يوم الاولى فقط
واستبدليه برشاد

افيدونى

الحلتيته لا تاكلينها فهو نبات سام هذا إلي اعرفه

للرفع

لااله الا الله

شوفي انا باسوي ف نفاسي ان شاء الله

عسل واحط فيه كل مفيد حلبة .رشاد. شمر.كمون. فلفل اسود. كركم.حبة سودا. قرفة.يانسون.محلب. عويدي كل ماتريدين وخذي ملعقة كل يوم منه

غير شرب الاعشاب من بابونج ونانخة وزنجبيل والى اخرة والبنات يفيدونك