السلام عليكم 000


بنوتاااات انا بكره باذن الله ابي ابدا رجيم البطيخ ( لمدة 5 ايام ) من الاربعاء الي الاحد وابي اشوف كم ينزل في هالمده 000

هاه مين تبي تخاويني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ابي قروب حماسي لمده 5 ايام ويكون ذو اراده وعزيمه قويه ( قروب الاجبارات )

يالله بطلوا كسل وخلونا نشجع بعض


بي تاريخ 14/8 الى 18/8 وباذن الواحد الاحد تمر كا السهم بسرعه 00000


الرحيم هو: كل ماجعتي كلي بطيخ وهو مره يشبع وما تحسين بجوع 000 وشرب مويه كثير وشاي اخضر

ومسموح انسكافيه 0( اناعن نفسي اشرب انسكافيه بسكر الفواكه وحليب خالي الدسم كاسه في اليوم وممكن استغنى عنه )


يالله جري عا سوق الخضره واشتري كل البطيخ بس بقولي شوي

يارب تحفظ لي بنوتي وتصلحهااا وتهديهااا ولا تفرقنااااا عن بعض

امين يا رب الكريم
17 وحده كلهم مايبون يخاويني عموما انا باديه بكره وسوف اوافيكم باخر اخباري
يارب تحفظ لي بنوتي وتصلحهااا وتهديهااا ولا تفرقنااااا عن بعض

امين يا رب الكريم
انا قريت في احدى المنتديات عن رجيم البطيخ وهوا انك تاكليه قبل الثلاث وجبات بس ماجربت ودي اجرب وانا انتظر تجربتك وربي يعينك وينحفك وينحفنا على خير
كيف طريقتووووو
ربي حقق امنياتي ي قادر يا كريمم دعواتكم لي

رجعت لكم من جديد
اهم شي مجرب او لا

اذا في احد جربه واستفاد ياليت يفيدنا


الساعة الآن 11:34 .