جدول رائع .. وصيام مقبول باذن الله مقدما ..

بالنسبه للشوربات نوع واحد ولا تغييرين ؟؟

مثلا يوم شربه بيضاء بالدجاج والفطر

يوم شربة دجاج بالكريمه ..

يوم شربة رمضان العاديه ..

يعني من باب التغيير ياقمر ..


واللقيمات والجبنيه .. مره لقيمات عاديه مره لقيمات الجبن ..مره جبينه مره مخامير او التاوه ...
22-08-1430 هـ, 02:59 مساءً
 
مشكورة وحفظت بعد اذنك
22-08-1430 هـ, 03:02 مساءً
 
يعطيك العافية
الجدول حلو بس حاولي تنوعين اكثر يعني بدال السمبوسة يومياً سوي منتو كذاب او اصابع التوست بالتونة او اقماع او مطبق
واللقيمات بعد لاتخلينها يومياً حطي بلح الشام او الجبنية او اصابع الجبن والتمر او ميني سويتز بالكيري والشيرة
انا أفضل التنويع عشان مايكون فيه روتين ممل
ويعطيك العافية مرة ثانية
وراح انزل جدولي قريب ان شاء الله
22-08-1430 هـ, 03:11 مساءً
 
حلو جدولك
الله يبلغنا رمضان
22-08-1430 هـ, 03:15 مساءً
 
هلا بنات مشكورات حبيباتي بالنسبه للشربه انوع فيها وبالنسبه لسمبوسه هذا اهم شي لازم يوميا واما اللقيمات ترى اللي اسوي غير عن لقيمات الشيره هذي مافيها شيرا ابد وناكلها مع شربه
22-08-1430 هـ, 04:03 مساءً
 


الساعة الآن 05:29 .